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Yoga und Wandern

Yoga und Wandern im KLEINWALSERTAL u. OBERALLGÄU

Beginn:
12. Jul 2021
Ende:
18. Jul 2021
Preis:
350,00 EUR pro Person zzgl. Kosten für Unterkunft und HP
Ort:
Genuss- u. Aktivhotel Sonnenburg 4*, Riezlern, Österreich

Beschreibung

KWT2400Wanderparadies Kleinwalsertal - das Kleinwalsertal ist ein Hochgebirgstal in Österreich, welches von Oberstdorf aus zu erreichen ist. Alleine die Talorte liegen bereits in einer Höhenlage zwischen 1.100 bis 1.250 m ü.M. Von dort aus bieten sich Wanderwege in allen Höhenlagen und unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden. Hoch hinaus geht es auch durch die Nutzung der in der Übernachtungspauschale enthaltenen Bergbahn-Inklusiv-Tickets zu den Einstiegen in die schönen und aussichtstreichen Höhenwege der Allgäuer Alpen oder des berühmten und geologisch interessanten Gottesackerplateaus.

Die täglichen Yogaeinheiten sind eine körperlich optimale Vorbereitung und Ergänzung zu unseren Wanderungen. Wir werden neben dynamischen Bewegungsablaufen, den statischen Körperhaltungen (asanas), auch Atemübungen (pranayama) und Tiefenentspannung sowie kurze Meditationseinheit praktizieren. Durch die Körpererfahrung kann sich der Geist entspannen und zur Ruhe kommen.

Leistungen und Kosten für Yoga und Wandern:

  • Seminarbeginn ist am Anreisetag (Mo) um 17.30 h und endet am Abreisetag (So) nach dem Frühstück ca 10.00 h. 
  • Täglich ca. 1,5 Stunden Yoga  (Abreisetag 45 min) ein Abend ohne Yoga
  • 5 Wanderungen zwischen ca. 3 bis 6 Stunden
  • Teilnahmegebühr: 350,00 pro Person

Voraussetzung:
Gesundheit, Fitness, Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und Kondition für bis zu 6 stündigen Wanderungen, davon auch mal 2-3 Stunden im Aufstieg (ca. 600-900 Höhenmeter). Für größere Auf- und Abstiege werden für die Bergbahn nutzen.
Yogaerfahrung ist nicht unbedingt erforderlich. Die Praxis kann individuell fordernd ausgerichtet und bei Bedarf mit Varianten angeboten werden.

Veranstaltungsort:

Genuss- und Aktivhotel Sonnenburg; Außerschwende 21
6991 Riezlern/Kleinwalsertal - Österreich 

Das Genuss- und Aktiv-Hotel ist ein 4-Sterne Haus mit familiärem Charme und viel Raum. Das lässige und alpine Design mit natürlichen Materialien und warmen Farben ist ein Augenweide. Wir können uns auf eine bodenständige und kreative Küche freuen, die viel Wert auf natürliche und naturbelassene Produkte und Zutaten aus der Region legt. Das Haus liegt auf ca 1.100 m ü.M. im ruhigen Randbereich von Riezlern, an einem grandiosen Blick auf die Walser Bergwelt, eine wunderschöner Landschaft mit Bergen bis 2.600 m. 

Leistungen und Kosten für die Unterkunft und HP:

  • 6 Übernachtungen im Standard DZ, teilweise mit Balkon
  • 6 x Aktiv-Frühstück
  • 5 x Verwöhnpension am Abend, auch vegetarisches Angebot (Mi Ruhetag im Restaurant)
  • Nutzung des Relax Spa mit Bio-Kräuter-Sauna, Kneipp-Becken inkl. Saunatücher und Bademantel auf dem Zimmer
  • Bergbahnticket für alle Bergbahnen und Sessellifte im Kleinwalsertal und Oberstdorf sowie kostenlose Busbentuzung im Kleinwalsertal
  • Parkmöglichkeiten direkt am Haus
  • Nutzung des hellen Yoga- / Seminarraums sowie des Outdoorplatzes

im Standard-DZ, teils mit Balkon zum Preis pro Tag und Person von 493,80 €, bei Einzelnutzung plus 20% 592,60 €;
im Komfort-DZ mit Balkon zum Preis pro Person  von 585 €; bei Einzelnutzung plus 20% 702 €;

Die Teilnehmerzahl ist auf 6 Personen begrenzt.

Bitte bis spätestens 30.04.2021 anmelden.

Informationen zur Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Zielbahnhof ist Oberstdorf. Von dort fahren sehr häufig Busse ins Kleinwalsertal, die Haltestelle ist nahe beim Hotel.

 


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